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音楽で癒される

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こんにちは、綾瀬センターです。


先日、テレビを観ていましたところ、ディズニー映画の名曲集が放映されていました。

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短い時間ではありましたが、「シンデレラ」や「美女と野獣」の曲など、

昔からの名曲なども数曲ながれ、
口ずさみながらそれを見ていたところ、

このところの不安で、モヤモヤしていた心が少し和らいでいることに気づきました。


やはり音楽には心を癒す力があるのだなと改めて感じました。


皆さんも、疲れた時など音楽を聴いてみてはいかがでしょうか?

聴くだけではなく、楽器を演奏するとさらに効果的ですよ🎵



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