音楽で脳を元気に！
皆さん、こんにちは！
最近めっきり寒くなり、
外出が億劫になっていませんか(・・?
こういった毎日では刺激も不足しがち(T_T)
刺激が少ない生活が続くと年齢と共に脳内では、
神経細胞が減少したり、衰えるといわれています( ﾟДﾟ)
実は【楽器演奏】は脳によりよい効果が！
適度な刺激を与え、積極的に働かせると、
年齢を重ねても脳は活性化するそう！
特に、2つ以上のことを同時に行う
“デュアルタスク”といわれる動作は、
脳の活性化に良い影響を与えると言われています！！
例えば、楽譜を見ながら、手先を使い楽器演奏という2つの動作に、
他の人とアンサンブルをする、人前で演奏する、など
さらにタスクが加わればいっそう効果的🎶
【楽器演奏】は楽しみながら脳も元気になるので一石二鳥なんです(*^^)v
日頃から五感をフル活用して
健やかな楽しい毎日をキープしましょう☆彡
大人の方は仕事や家事などで練習時間が思うように取れないのは当たり前💦
効率良く楽しく弾けるよう講師がサポート致しますので、
ゆったりとした気持ちでお越しください♬
自分の手で奏でる楽しさを実感できれば1曲、
もう1曲とチャレンジしたくなるものです(*^^)v
無料体験レッスンは、
エークラスミュージックの各会場で
様々な楽器・コースで展開しております☆彡
～お電話または専用フォームからも受付中です～
